宝宝发烧是每一个父母都担心的事情。对于新手父母来说，特别是对于第一次成为父母的人来说，他们可能会感到非常困惑，因为他们不知道如何判断宝宝是否发烧。以下是几种判断宝宝是否发烧的方法：
1. 唾液测试：唾液测试可以很容易地检测到宝宝的发热情况。将温度计放在宝宝的舌下，让宝宝闭嘴闭气，大约1-2分钟后就可以查看温度计上的温度。如果宝宝的体温超过了正常范围（36.5~37.5℃），那么就说明宝宝可能有发烧。
2. 皮肤测试：你可以使用手触摸宝宝的额头、颈部和脖子背部，以检查宝宝是否有发烧。如果宝宝的额头感觉热，而其他部位感觉正常，则可能出现发烧的情况。
3. 血管测试：在宝宝的前额、鼻子底部、嘴唇等地方找到血管，触摸这些地方，如果能感觉到心跳，说明表皮温度正常，相反如果表皮温度高，不能感觉到心跳，就说明宝宝有可能发烧。
4. 行为状态：当宝宝处于发烧状态，宝宝可能会流鼻涕、打喷嚏、喉咙痛、咳嗽等症状，同时会有表情痛苦，身体无力乏力，食欲不振等症状。这些与宝宝的正常行为和状态不同，可以提示父母宝宝是否发烧。
5. 低热状态：当宝宝病情轻微，身体一直保持37~38℃度时，此时不算是高烧。但有时也会引起精神萎靡、食欲不振、懒床等症状。
总的来说，以上几种方法仅供参考，最好的方法还是将宝宝带到医生那里检查。当你怀疑宝宝发烧时，应该保持冷静，及时进行判断，并及时采取相应的措施来帮助宝宝缓解痛苦。
