D维生素是一种非常重要的维生素，也是人体所必需的维生素之一。尤其是在冬季，阳光不足，孩子的皮肤很难吸收足够的D维生素，因此需要通过食品或者补充剂来保证宝宝的身体需要。那么，3月上的宝宝需要用D维生素吗？答案是肯定的。
首先，D维生素能够增强宝宝体内的钙和磷的吸收，从而有利于宝宝的骨骼生长发育，使宝宝长得更加强壮健康。而这对于3月上的宝宝来说，尤其重要，因为此时宝宝的骨骼生长处于快速发展期，需要足够的营养支持。
其次，早期足够的D维生素可以降低宝宝日后发生多种慢性疾病的风险。研究表明，足够的D维生素可以帮助预防骨质疏松、肌肉萎缩、糖尿病等慢性疾病。
另外，3月上的宝宝还有很多生长发育方面的需要，比如提高抵抗力、增强免疫力、促进神经发育等等，这些方面也需要D维生素的支持。
总之，对于3月上的宝宝来说，合理的D维生素补充非常重要。父母可以通过食物，如鱼肝油、牛奶、蛋黄等，以及专业的维生素D补充剂来达到宝宝的需要。当然，具体的剂量应该根据宝宝的年龄、体重和需要而定，建议向医生或者儿科医师咨询后再给宝宝补充D维生素。
