预防胎儿畸形是每个准妈妈都关心的问题，饮食作为影响胎儿健康的因素之一，在孕期要特别注意。以下是预防胎儿畸形不能吃的食物：
1. 生肉
有些孕妇喜欢生吃牛肉或者生鱼片，生肉中可能携带了寄生虫、细菌等致病物质，容易引起感染，导致胎儿畸形。
2. 生鱼
生食鱼类中含有联胺酸，孕妇吃多了可引起婴儿智力缺陷。
3. 海产品
海产品含有重金属，如汞、铅等，孕妇进食过多会导致胎儿畸形。
4. 植物类毒素
如青葙子、金银花、姜黄、孜然等，会导致孕妇中毒，损伤胎儿器官。
5. 巧克力
巧克力中含有咖啡因及相应的生物碱，妊娠晚期孕妇吃多容易影响胎儿睡眠。
6. 罐头食品
罐头食品中添加的某些防腐剂会产生致癌物质，会影响胎儿健康，容易导致畸形。
7. 酒类
孕妇不能饮酒，饮酒后有毒物质会进入母体并通过胎盘影响胎儿，可能导致畸形。
8. 咖啡
咖啡中含有咖啡因，会影响孕妇和胎儿的健康，孕妇每天饮用浓郁咖啡量不能超过1杯。
综上所述，孕妇应该避免生肉、生鱼、海产品、植物类毒素、巧克力、罐头食品、酒类、咖啡等食物，不仅有助于预防胎儿畸形，还可以提高胎儿的智力和身体健康。同时应注意均衡饮食，适当补充蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，才能保证宝宝的健康成长。
