2岁宝宝出汗起疹子，是许多宝妈都会经历的一件事情。通常情况下，这种情况不是宝宝身体出现了什么严重的问题，但还是需要注意。
1. 防止过度出汗： 两岁的宝宝很容易出汗。在高温环境下，容易使宝宝过度出汗。因此，当宝宝在热天或户外玩耍时，请注意让宝宝穿着透气的衣服来减缓宝宝汗水的流动。并且在出汗后要及时擦干。
2. 注意饮食： 宝宝的饮食习惯也会导致出汗起疹子的问题。宝宝容易出汗也和宝宝的体温及新陈代谢有关。宝宝应该摄入足够的蛋白质和维生素，尽量少食用油腻、辛辣的食品。还要给宝宝多饮水，这可以帮助宝宝排汗，减少发热。
3. 保持宝宝的皮肤干燥： 保持宝宝的皮肤干燥是非常重要的，可用吸湿性好的棉质纱布擦拭宝宝的皮肤，多换洗衣服和毛巾，并在高温潮湿的环境下，使用防止汗水侵蚀的保湿霜。
4. 给宝宝多休息： 让宝宝有充足的睡眠时间和休息时间，促进宝宝身体的恢复。在宝宝出现出汗和疹子的时候，需要给宝宝休息的机会，避免过度活动。
总的来说，当宝宝出汗起疹子时，需要注意保持宝宝的清洁，并且保持宝宝的皮肤干燥，避免过度出汗。同时，还要注意宝宝的饮食和休息情况，避免疹子的恶化。 如果疹子情况严重，还需要及时就医。
