宝宝发烧伴随发冷是家长们经常会遇到的问题，这时家长们应该冷静应对，及时采取正确的措施。
首先，让宝宝穿上合适的衣服，注意不要让宝宝过度穿衣或过度裸露。宝宝穿衣要求不要太厚，太厚反而会引起宝宝的出汗，加重体温而促使宝宝发热。太薄则会让宝宝更加寒冷并且难以驱散体内的热量。所以，在保证宝宝的基本保暖下可以适当地增减衣物。
其次，及时进行物理降温是非常重要的。可以使用温水擦浴、湿敷等方式，但注意不能使用过凉的水导致宝宝过度失温。另外，可以让宝宝喝些清凉饮料，但饮料不宜过冷。还可以打开房间的窗户，保证室内空气的流动，为宝宝提供更加清新的氧气。
最后，应该及时就医。如果宝宝的症状较严重，如高烧伴随呼吸急促、异样反应、持续发热等，家长们应该及时带宝宝就医，以免延误病情。同时，宝宝在发烧期间应避免剧烈运动和过度劳累，可以适当放松休息。
总体来说，健康的生活习惯是预防宝宝发烧的最好方法，例如科学合理的膳食、适度的运动、保持室内清洁等。同时，家长们在宝宝发烧的情况下，一定要保持冷静，正确应对，及时就医，加强对宝宝的照顾和护理，早日帮宝宝回复健康。
