当宝宝出生后,婴儿第一年生长速度是最快的,所以婴儿需要得到足够的营养以满足他们的生长,特别是钙元素。对于九个月大的婴儿而言,母乳是一种含有丰富钙元素的营养食品。
母乳中的钙元素可以满足宝宝的日常需要,而且母乳也含有其他的营养元素,如蛋白质、脂肪以及各种维生素。母乳中的蛋白质不仅容易被婴儿消化吸收,而且生物利用度也更高,能够满足婴儿生长发育的需要。
除了母乳外,宝宝也可以通过其他食品获得钙元素。比如钙丰富的蔬菜,芝士和酸奶。但是,由于宝宝的消化系统还很脆弱,所以在婴儿六个月之前,不推荐添加辅食。而在六个月之后,建议添加辅食时,应该逐步引入富含钙元素的食品。
最后要说的是,尽管母乳中含有丰富的营养元素,但是对于每个婴儿的营养摄入总量的需求是不同的。所以,如果你的宝宝不能吸收足够的钙元素,就需要儿科医生的指导和营养师的建议。