刚出生的婴儿总是喜欢侧躺睡，这是因为在母亲的子宫里，婴儿也是侧躺睡的。而且，侧躺睡可以减少胃内容物流入气管引起窒息的风险，防止吐奶，同时也可保护颈椎和脊柱。但是，总侧躺睡也有一定的风险和不利影响。
首先，总侧躺睡会导致头部和颈部一侧的骨骼和肌肉发育过早而过强，影响头颅、颈椎和肩膀的平衡发育，最终导致头形畸形和扁头综合症。其次，总侧躺睡使得婴儿只能在某一侧的呼吸道通畅，容易引起睡眠质量差、厌氧代谢、睡眠呼吸暂停综合症等。再次，总侧躺睡也会影响婴儿的交流和学习行为，长时间处于同一姿势可能会导致婴儿的肌肉和智力发育不够良好。
因此，建议婴儿在睡觉时不要总侧躺，可以尝试仰卧睡或姿势交替睡。也就是说，可以让婴儿在睡觉时经常改变睡姿，避免某一部位久压不动，导致身体不舒服或畸形。北欧等国的新生儿睡眠研究专家也建议，宝宝睡觉时应该把头放在中间，而不是靠着床板、枕头或母亲的胸膛。如果宝宝喜欢侧躺睡，可以放置一个小枕头或毛巾来撑起宝宝的肚子，防止翻滚噎住食物和呼吸道。此外，家长还要经常检查婴儿的睡姿，避免长时间睡在同一姿势，可以帮助婴儿健康成长。
