三个月的婴儿已经具备了吞咽和吸吮的能力，但是他们的喉咙还很嫩，不够强壮。因此，有时会发生呛奶的情况。当婴儿呛奶时，他们会表现出咳嗽、窒息、流泪、脸色发红等症状。为了避免呛奶，父母应该采取以下措施：
1.掌握喂奶的正确姿势
喂奶的时候，要让孩子的头稍微高一点，使奶流入婴儿口中的速度减缓，同时也要避免头部过低，否则就会出现呛奶的风险。此外，还需要注意婴儿的咀嚼和吞咽。
2.避免孩子过度哭喊
如果孩子哭声过大，吸气和呼气的频率就会增加，很容易呛到奶。因此，家长在教育孩子时不要激怒他们，要让他们保持舒适的状态。
3.控制奶瓶的倾斜角度
喂奶时，母婴店或医生会建议奶瓶处于一定的倾斜角度，通常是25度左右。这样能够让奶流入婴儿口中，但也需要控制好角度，避免奶瓶倾斜过多导致奶流速度过快，致使孩子呛奶。
4.婴儿吃完后应该竖放着让他们打嗝
打嗝可以让空气排出体外，减少胃部胀气，也可以防止奶倒流引起呛咳的情况。月龄较小的婴儿会因为咳嗽或呛奶而产生打嗝，所以建议母亲在喂奶后让婴儿竖起坐姿放气，这样有利于婴儿的消化。
总之，对于三个月的婴儿来说，呛奶是一种普遍现象，这时家长们需要做好护理工作，协助他们安全地喝奶。如果呛奶不时发生，家长可以就医咨询，了解更多有关呛奶的知识。
