孕妇的胎心率一般在怀孕第12周左右开始出现，这时胎心率可以通过B超或听诊器测量。胎心率是指胎儿心脏每分钟跳动的次数，正常胎心率范围为120-160次/分。一般情况下，孕妇每次产检时都会检查胎心率，以确保胎儿健康。
胎心率的增加和减少受多种因素影响，孕妇应该留意胎心率的变化，及时就医处理。下面是一些可能导致胎心率变化的因素：
1.孕周：怀孕初期胎心率较低，到了怀孕中后期会逐渐升高。体检一定要根据孕周来评估胎儿的发育。
2.孕妇体位：孕妇在不同的体位时，胎心率也会有不同的变化。一般推荐孕妇在卧床时，选择左侧卧位，这样有助于提供足够的氧气和养分。
3.孕妇情绪变化：孕妇过度疲劳、情绪低落、紧张和焦虑等都会影响胎心率。因此，孕妇要保持良好的心态，放松心情。
4.孕妇的营养和健康状况：孕妇的饮食和健康状况也会影响胎心率。孕妇应当保证饮食营养均衡，定期体检，饮食清淡避免暴饮暴食。
总之，孕妇要定期进行产前检查，包括胎心监护，及时发现并治疗胎儿异常情况，保证胎儿的健康。若有任何不适症状出现，如胎心率异常、子宫收缩等，应及时就医。同时，孕妇需要注意平时的饮食、养生、休息等方面，以保障自身和胎儿的健康。
