牛奶鸡蛋怎么做可以去胎毒?

牛奶鸡蛋是很好的食材，而且也有助于清除体内的胎毒。今天我来介绍一下怎么做牛奶鸡蛋去胎毒。

材料：

1. 鸡蛋2个；

2. 牛奶适量。

做法：

1. 将鸡蛋打入碗中，放入适量牛奶搅拌均匀；

2. 将混合好的鸡蛋液沿着碗边缓慢倒入微波炉专用碗中，盖上保鲜膜；

3. 将碗放入微波炉中，以中火加热2-3分钟；

4. 取出碗，将鸡蛋蛋皮和膜撕去，留下鸡蛋泥；

5. 将鸡蛋泥用勺子搅拌均匀即可。

注意事项：

1. 鸡蛋和牛奶的比例要适宜，不要放太多牛奶，否则会导致鸡蛋糊容易破裂；

2. 在倒入鸡蛋液后，用手轻轻地拨一下碗，让鸡蛋液均匀地分布在碗上；

3. 在加热时，不能将碗放得太靠近微波炉顶部，否则容易出现烤焦的情况。

牛奶鸡蛋不仅味道好，而且被认为对身体有好处。它不仅可以清除胎毒，而且还能够改善消化系统和肝脏的功能。因此，将它作为早餐或点心的一部分，可以让您更健康。