孕妇在怀孕期间，除了要注意自己的饮食和生活习惯，还需要避免一些会影响胎儿发育的食物。下面是一些可能影响胎儿畸形的食物：
1.生食和未煮透的食物：孕妇应该避免食用生的或未彻底煮熟的食物，如生肉、生鱼片、生蛋黄、生贝类等，避免食用没有经过处理的蔬果也是必要的。
2.含有水银的食物：孕妇应尽量避免食用含有高水银的食物，如鲨鱼、金枪鱼等。
3.过度处理的食物：特别是在餐厅或自助餐厅吃自助餐时，请确保食物新鲜， 避免过度处理。
4.过度食用盐：过度食用盐会影响孕妇的健康，也可能影响胎儿的健康。
5.避免饮酒和吸烟：饮酒和吸烟可以导致胎儿畸形，并且可能引起孕妇和胎儿的许多健康问题。
6.避免过分依赖补品以及含剧毒成分的草药。
7.高糖、高盐、高脂肪的食品：虽然孕妇应该为母体和胎儿提供足够的营养，但过度食用高糖、高盐或者高脂肪的食品，可能对胎儿的发育造成不利影响。
8.辛辣刺激的食物：过度食用辛辣或者刺激性强的食物，可能会引起孕妇胃痛、恶心、呕吐等不适症状，从而影响胎儿的健康发育。
总之，孕妇在生活中要注意各种因素，不能随意食用会影响胎儿发育的食物，切记善待自己和宝宝。
