首次怀孕是每个女性的重要时刻，然而，如果在早期没有听到胎心或者后来发现胎停，这可能会令人沮丧和痛苦。一般来说，如果怀孕7周时仍未听到胎心，就应该考虑是否存在问题。如果怀孕超过11周后还没有获得胎心活动迹象，则有可能出现胎停的情况。
如果你的怀孕出现了这种情况，你应该第一时间就去医院确定胎儿的情况。通常医生会进行B超检查，检查有无胎停等情况。如果确定了胎停，则需要进行治疗。治疗方式包括药物治疗和手术排出胚胎。
药物治疗是指使用药物促进胚胎的流出。这种方法的优点是它是非侵入性的，可以在家中进行，而且无需手术操作。缺点是成功率不太高，而且可能需要多次使用药物。
手术排出胚胎是一种更直接的方法，可以通过手术排出胚胎。缺点是需要手术操作，较为侵入性，并且可能会对身体造成一定的伤害。但是它是最有效的方法，可以在最短的时间内解决问题。
总之，如果你发现自己首次怀孕出现胎停，不要慌张，要及时前往医院进行检查，根据医生的建议选择适当的治疗方式。同事也可以根据医生的建议，注意身体健康，加强营养和休息，为以后的孕育做好准备。
