不推荐给宝宝吃维生素D的外壳。维生素D是一种重要的营养素，有助于增强骨骼健康和免疫力。尽管维生素D可以通过阳光照射而被人体自然合成，但许多人会通过饮食或补充维生素D来满足其需求。
维生素D外壳通常是从羊毛脂提取的，通常用于制造维生素D的补充剂、药物和食品添加剂。虽然这些外壳不是有害物质，但它们不应该作为宝宝的食物来源。
首先，维生素D外壳可能会引起婴儿食物窒息。维生素D外壳比宝宝的食道小，容易卡在食道里，导致窒息。此外，维生素D外壳很硬，难以嚼碎，不易消化。
其次，维生素D外壳不含营养价值。维生素D外壳只是一种填充剂，不含任何营养价值。给宝宝食用维生素D外壳是浪费宝贵的食物来源，而且也不会提供任何营养价值。
最后，学习和养成健康饮食的好习惯非常重要。给宝宝食用维生素D外壳违反了健康饮食的原则，可能会让孩子养成不健康的饮食习惯。
总之，给宝宝吃维生素D的外壳是不推荐的。宝宝可以通过阳光照射、饮食或补充剂摄取足够的维生素D。当然，如果你有任何疑虑或不确定宝宝是否需要额外的维生素D，最好咨询医生的意见。
