在孕十周，双胞胎胎心率是很重要的指标，它可以反映出胎儿的健康状况以及生长发育。胎心率是指胎儿心脏每分钟跳动的次数，它的正常值范围会随着孕周的增加而不断变化。
在孕十周左右，正常的双胞胎胎心率应该在每分钟110-170次之间，如果胎心率低于或高于这个范围，可能意味着胎儿存在一些问题。
低胎心率可能是由于胎儿心脏发育不良、缺氧、孕期感染等原因引起的。在这种情况下，应该尽快去医院接受专业的诊治。高胎心率则可能提示胎儿缺氧、宫内感染、先兆流产等问题，需要及时就医。
另外，需要注意的是，双胞胎的胎心率可能会有所不同。如果两个胎儿的胎心率相差较大，需要进一步进行检查，以确认双胞胎是否都健康。
总之，在孕十周时，了解双胞胎胎心率的正常范围，并定期进行产前检查，是确保胎儿健康成长的必要步骤。同时，要保持良好的生活习惯，避免孕期过度劳累或不良心态对胎儿产生负面影响。
