宝宝可以通过一定的方式来补充维生素。维生素对于宝宝的身体健康是非常重要的，它可以帮助维持宝宝的视力、骨骼、免疫系统和皮肤的健康，还有助于宝宝的神经系统发育。然而，需要记住的是，宝宝的年龄越小，对维生素的需求就越大，但也需要慎重使用，过量的维生素摄取可能会带来副作用，比如胃肠不适、头痛、呕吐等。
一般来说，如果宝宝已经开始喂养较为均衡的辅食，那么也就足以获得维生素了。每天为宝宝提供大量蔬菜、水果、瘦肉、鱼类和家禽等富含维生素的食品，可以让宝宝获得足够的维生素。但需要注意的是，在添加辅食的过程中，不要贪图方便给宝宝频繁使用营养餐，最好还是在家庭环境中采用自制营养辅食，这样更为健康且更加安全。
另外，有些深色蔬菜也可以为宝宝提供更多的维生素，例如胡萝卜、菠菜、甜椒等，这些都可以作为宝宝的膳食主菜或配菜。此外，有些婴幼儿谷类加入了维生素，这也是另一种为宝宝补充维生素的方式。当然，在使用维生素补充剂之前，应该先咨询医生的意见，以确保宝宝的健康和安全。
总之，通过日常膳食的摄取，宝宝就可以获得足够的维生素，并且使用辅食时应该注意平衡营养，多样化食品的种类，以保证宝宝全面的发育和健康发展。
