小宝宝体质差出汗怎么办？
宝宝的身体构造和我们成人不同，体表的毛细孔数量比较多，汗腺分泌也不够发达，散热机制也相对不够稳定，所以在夏季高温、湿度大的时候，很容易就会出现出汗现象。而对于体质差的小宝宝来说，即便是在常温状况下，也可能容易出汗，且体温不易平衡。
针对这种情况，我们家长可以采取下列对策：
1、注意室内环境。夏日里为了预防热敷，在家中一定要保持通风，如果您住的是楼房，可以打开窗户或使用空调，让室内空气流通，避免“闷热”。同时，还可以根据宝宝体温的高低决定室内空调的温度。一般来说，25-28℃是比较适宜的温度。
2、注重宝宝的饮食。每天保证宝宝吃的清淡、易消化的东西，不要让宝宝吃辛辣刺激的食物，否则会加重身体负担，导致出汗加剧。
3、适当洗澡。小宝宝的皮肤敏感易受外界刺激，所以洗澡的水温要适中，过热过冷都不行，同时，洗澡的时间也不能太长，一般5-15分钟即可，时间过久会让宝宝耗费过多的能量。
4、注意适时补水。在夏季高温的天气里，宝宝的体内水分蒸发很快，如果不能及时补充水分，就容易导致脱水，给宝宝带来不良的影响。因此，大家要时刻留意宝宝的饮水量，保证宝宝常常喝水，少食多餐，有益于宝宝身体健康。
总之，对于体质较弱的小宝宝在夏天出汗比较多，需要家长及时调节环境，注意饮食卫生和洗浴保健，及时做好理疗护理工作，才能帮助宝宝更好的度过夏季。
