一般情况下，2岁的宝宝是可以吃维生素E的，但是需要在医生或者专业营养师的指导下进行。
维生素E是一种脂溶性的营养素，对于人体健康发挥着重要作用。它具有很好的抗氧化作用，可以保护身体各种细胞免受自由基的损害，预防很多疾病，例如癌症、心脏病、动脉粥样硬化等。同时，它还可以提高免疫力，促进人体内各种细胞的正常发育。
不过，不同年龄段的人需要的维生素E摄入量是不同的。根据世界卫生组织的建议，2岁以下的婴幼儿每天所需的维生素E摄入量为3毫克。一般情况下，如果宝宝的饮食均衡，摄入的维生素E已经可以满足身体的需要，就不需要额外的维生素E补充了。而如果宝宝饮食不均衡，比如吃的太多富含维生素E的食物，也可能会导致维生素E的过量摄入，出现不良反应，例如口干、乏力、呼吸困难等症状。
因此，如果宝宝需要补充维生素E，最好要咨询医生或者专业营养师的意见，按照医生建议进行补充。一般情况下，药店销售的维生素E胶囊或者口服液的剂量通常比较大，不适合宝宝的摄入量，最好选用专为儿童设计的维生素E补充剂。此外，不要随意超量给宝宝吃维生素E，它应该是饮食中的一个组成部分，而不是替代品。
