婴儿是需要充足的睡眠来保持健康的，因为睡觉是一个重要的生理过程，它不仅可以帮助婴儿增强免疫力，提高抵抗力，也可以促进身体和脑部器官的发育，帮助记忆和学习。
如果婴儿睡得很晚，就可能会对身体产生不利的影响。
首先，睡眠不足会导致免疫系统受损，从而增加患病风险。睡眠时间短，会降低激素水平，导致免疫细胞数量减少或不能及时完成免疫功能，从而使婴儿容易感染疾病。
其次，长期睡眠不足会影响婴儿的生长发育。睡眠对神经、肌肉和骨骼的生长和发育都有重要作用。缺乏足够的睡眠会影响体育锻炼和生长激素的分泌，从而可能导致生长发育不良。
另外，长期睡眠不足还会影响婴儿的心理健康。研究表明，睡眠不足可导致疲劳，情绪焦虑等问题，这对婴儿的心理健康会有不良影响。
因此，家长需要了解婴儿的睡觉需求，帮助他们养成良好的睡眠习惯。一般来说，新生儿需要睡16个小时到20个小时，3-6个月大的婴儿需睡14到16个小时，9-12个月的婴儿应该睡12到14个小时。当婴儿睡眠不足或睡得很晚时，家长可以采取一些措施，如建立固定的睡眠时间，减少刺激，创造安静舒适的睡眠环境等，以帮助婴儿养成良好的睡眠习惯，确保他们的健康成长。
