首先，当宝宝呛奶时，一定要保持冷静，不要惊慌失措。我们可以采取以下措施：
1. 将宝宝放置在安全位置：立即将宝宝抱起来，用纸巾或干净的布擦干嘴巴，让宝宝站立或坐立在安全的地方，以便吐出或呼吸清新空气。
2. 科学方式疏通：轻拍背部或慢慢摇晃宝宝，帮助宝宝咳嗽和排除口中的奶，可以借助宝宝体重和重力，同时用手拍击宝宝的背部和肚子，这样可以快速将奶液排出。
3. 留意宝宝的反应：在宝宝出现呛奶的情况下，孕妈妈应仔细观察宝宝的状态，看宝宝是否能够迅速地恢复正常呼吸，是否有打喷嚏、流泪等情况。如果宝宝的呼吸短促，嘴唇发紫或面部变色，还有异常表现，应尽快送宝宝去医院。
4. 尽快将宝宝送到医院：如果宝宝呛奶后的状态比较严重，我们不能自己处理，应该立即送宝宝去医院，让医生进行处理和诊治。
最后，家长需要认真了解宝宝的喂养方式，并注意宝宝吞咽的速度，避免宝宝过于贪吃，以免引起窒息。 有关宝宝喂养、呛奶、急救等知识，孕妈妈可以在孕期健康知识库上了解相关信息，提前做好宝宝应急救援措施，保证宝宝的健康成长。
