让婴儿抱着睡是很正常的习惯，对于婴儿来说，抱着睡在一定程度上可以给予他们一种安全感和舒适感。然而，长期让婴儿抱着睡也可能存在一些负面影响。
首先，抱着睡容易导致婴儿依赖性，让他们难以形成独立入睡的能力。即使他们在醒着的时候也会倾向于被抱着或者紧贴妈妈，这对婴儿以后的成长和发展是有害无益的。
其次，婴儿抱着睡可能会影响到他们的睡眠质量。当婴儿被抱着睡时，他们可能会听到妈妈的心跳声或者呼吸声，这会让他们难以安静睡眠，从而导致睡眠质量下降。
那么，如何帮助婴儿独立入睡呢？以下是一些建议：
1.采用逐渐缩短抱睡时间的方法。例如，每天可以少抱几分钟，直到最终能够放下宝宝让他自己入睡。
2.培养婴儿自我安慰的能力。给婴儿提供一些和抱睡类似的东西，例如小毛绒玩具或者安抚奶嘴，帮助他们寻找安全感。
3.创造一个舒适的睡眠环境。为婴儿准备一个舒适的睡袋或者宝宝床，让他们感受到周围的环境是安全和舒适的。
4.建立一个晚上入睡的固定惯例。例如，洗完澡后读一本故事书，或者唱一首儿歌，让宝宝在这些安静的环境中逐渐入睡。
总的来说，让婴儿抱着睡是很正常的，但是如果想让宝宝摆脱这种坏习惯，我们需要有耐心和决心去帮助他们。通过逐渐缩短抱睡时间和培养自我安慰能力，我们可以帮助婴儿变得更加独立和自信。
