宝宝的骨骼是非常重要的，它们需要良好的营养和补充，尤其是钙质。钙是铸造牢固骨骼的关键营养素，能够支持宝宝的生长和发育。然而，宝宝的骨骼在出生时是相对脆弱的，需要很长时间才会变得坚固。因此，父母需要知道何时开始给宝宝单独补充钙，并遵循正确的方法，以确保宝宝的骨骼得到完全的支持。
宝宝是从母乳或配方奶中获取所需的钙和其他关键营养素的。钙在母乳和配方奶中是充足的，可以满足宝宝的需求。通常情况下，直到宝宝转入固体食品阶段，母乳或配方奶是他们唯一需要的钙的来源。在那之后，宝宝可能需要额外的补充钙。
大多数医生和专家都赞成6个月大的宝宝开始适量补充钙。6个月以下的宝宝最好不要给单独的钙补充剂或维生素补充剂，这些补充剂可能会引起宝宝过多摄入钙，而这可能对宝宝的健康产生负面影响。
值得注意的是，如果宝宝不能从日常膳食中获得足够的钙，或有特定的病史，如早产儿、出生时低体重儿、先天性骨骼畸形等，需要儿科医生的建议，才能在任何情况下开始给宝宝单独补钙。
总之，虽然钙对宝宝骨骼的健康是至关重要的，但要开始给宝宝单独补钙，需要仔细的规划和慎重地考虑宝宝的个人情况。父母应注意观察宝宝的饮食和身体状况，并在需要时寻求儿科医生的建议。
