胎心率是指胎儿每分钟的心跳次数，通常是通过胎心监护来检测。胎儿的心率有一个范围，通常在每分钟110-160次之间，这被认为是正常的胎儿心率。如果胎心率高于或低于这个范围，就需要进一步检查和治疗。
测量胎心率通常在孕20周左右开始进行，这是因为此时已经发育到足够成熟的程度，可以进行有效的监测。同时，测量胎心率也可以确定胎儿的健康状态和发育情况。
在进行胎心监护时，通常会使用胎心监测仪。这个仪器会在腹部放置一些传感器，用来监测胎儿的心跳和宫缩情况。在监测的过程中，医生会记录胎心率和宫缩情况，并在必要时采取措施，如给予氧气或进行紧急剖腹产。
除了借助专业设备进行胎心监护，孕妇也可以自己观察和记录胎动情况，这也可以作为判断胎儿健康的参考依据，通常孕晚期胎动次数每天不少于10次，若孕妇发现胎动的次数比较少，需要及时就医。
总之，测量胎心率是确保胎儿健康的重要手段。孕妇们在孕前应注意保持良好的身体形态，孕中需妥善保健，定期进行检查以确保身体健康。同时，在日常生活中也要注意胎动情况并进行记录，以便及时发现异常情况，并及时告知医生处理。
