宝宝喉咙有痰，从鼻子呛奶是很常见的情况，而且对宝宝的健康也会产生一些不好的影响。因此，家长需要及时处理，避免病情加重。
首先，要正确辨别喉咙痰和鼻涕的区别。喉咙痰是指在喉咙中形成的黏稠物质，可以牵扯到宝宝的肺部引起咳嗽或哮喘等呼吸问题。而鼻涕则是指从鼻腔中流出的液体，因为吞咽困难所以会让宝宝有呛奶的感觉。
接下来，我们给家长提供一些解决办法：
1. 让宝宝平躺起身体身体，垂直于地面的角度大概是30度。这可以帮助喉咙中的痰流动到口腔。
2. 给宝宝按摩背部可以有助于喉咙中的痰松动，刺激身体排出。但千万不要使用过度的力量。
3. 可以给宝宝用吸鼻器吸出鼻子里面的黏液，这能够缓解鼻塞，清理鼻涕。
4. 给宝宝喝一些保温的水，这可以帮助痰更好地流动。
5. 家长还可以采取一些预防措施，让宝宝少受感染，比如保持室内干燥，保证宝宝的饮食均衡，定期清洗宝宝的手以及洗涤宝宝的衣物。
总的来说，宝宝喉咙有痰从鼻子呛奶是很常见的症状，处理起来也相对简单。但是如果宝宝的症状持续不减或者变得更加严重，建议家长及时带宝宝去医院就诊。
