宝宝喘不过气总呛奶是一种常见的情况，而且很容易引起家长的担忧。如果遇到这种情况，家长应该先冷静下来，尽快采取有效措施，以便让宝宝顺利呼吸。
首先，需要明确的是，宝宝喘不过气总呛奶的原因可能有很多种。其中最常见的原因包括口鼻部分泌物过多、气管狭窄、支气管炎等。因此，在应对这种情况时，我们需要针对具体情况采取相应的措施。下面是一些可能的处理方法：
1. 稳定宝宝情绪：当宝宝因为呛奶而呼吸困难时，可能会感到惊恐和不安。这时，家长需要稳定宝宝情绪，让他保持冷静。可以轻轻地抚摸他的背部和胸部，让他感受到温暖和安全。
2. 让宝宝换姿势：如果宝宝呛奶引起呼吸困难，就需要让他改变姿势，以便更加顺畅地呼吸。可以抱宝宝竖着，同时拍他的背部，帮助他排出口鼻部分泌物。也可以让宝宝躺平，但枕头不能太高。
3. 处理口鼻部分泌物：如果宝宝因口鼻部分泌物过多而呛奶，家长可以使用鼻吸器或棉签轻轻地抹拭宝宝的口鼻部分泌物。但这个过程需要非常小心，以免引起更多的不适。
4. 清晰饮食：如果宝宝总是呛奶，那么家长需要注意他的饮食。应该尽量减少喂奶量，保证宝宝每次喂奶都能吞咽干净，防止过多的奶水流入呼吸道。
总之，在处理宝宝呛奶的情况时，家长需要冷静沉着，同时采取相应的措施，以便让宝宝顺利呼吸。如果情况比较严重，还是建议及时就医，以便得到专业的医疗帮助。
