据儿童医学专家表示,孩子侧着睡的确会使得头部变得偏扁或呈现出一定的头型变形,但不会变成“尖头”。这种偏扁或不规则的头型变形,叫做头颅变形综合症,是婴儿期非常常见的问题。
很多婴儿在出生后几个星期内都会遭受头颅变形综合症,这是因为婴儿的头颅骨骼在出生后还没有完全结合,而头颅骨骼又非常柔软,所以在睡觉时如果睡姿不当,头颅就会因为萎缩压力呈现出不规则的形状,逐渐积累形成头颅变形综合症。
所以,家长可以采取以下措施来减少婴儿头颅变形综合症的概率:
1. 让孩子换头卧位。让孩子的头部轮流朝向左右两侧,并轮流在床尾和床头放置头部,这可以减少头颅萎缩压力。
2. 让孩子多坐起来。孩子四个月大后,就应该让他/她坐起来或躺在肚子上玩耍,这可以减少睡觉时脑袋的压力,也有益于孩子的睡眠和发育。
3. 配置适当的睡觉环境。保持婴儿睡觉姿势舒适、放松,最好的办法是用适合孩子身体和头型的床垫。此外,在安排床铺、枕头和支撑位置时,也要特别小心。
总之,家长应该尽可能地让婴儿采取健康、安全的睡眠习惯,注意睡姿,配置适当的睡觉环境,这样就可以减少头颅变形综合症的产生风险,并帮助孩子健康、快乐地成长。