缺乏维生素D可能会影响婴幼儿骨骼发育，导致佝偻病等问题。因此，给1岁两个月的宝宝补充足够的维生素D是非常重要的。下面是几种适合宝宝的维生素D补充方式：
1. 给宝宝晒太阳：宝宝在暴露于阳光下时，身体会自然产生维生素D。因此，在早晨或晚上的阳光明媚的时间，可以允许宝宝在户外逗留几分钟，可以让宝宝的皮肤暴露在阳光下，帮助宝宝产生足够的维生素D。
2. 食物添加：实际上很多食品中含有维生素D，如鸡蛋黄、鲑鱼、沙丁鱼等。在给宝宝添加辅食时，可以添加一些含有维生素D的食物。但是需要注意的是，食物中的维生素D含量是比较有限的，这种方式不能满足宝宝每天所需的维生素D量。
3. 补充维生素D口服滴剂：宝宝缺乏维生素D时，儿科医生可能会建议给宝宝口服维生素D滴剂。这种滴剂一般比较方便，易于控制剂量，并且口感也不错。需要注意的是，不应该自行给宝宝添加维生素D，应该根据医生的指示和剂量进行服用。
总之，积极预防和治疗宝宝的维生素D缺乏是非常重要的，可以采取上述适合的方式，确保宝宝的维生素D摄入量达标，保护宝宝的健康成长。
