两三岁宝宝老出汗的原因有很多，其中最常见的原因是婴幼儿代谢率快，体表血管分布比成人更多，特别是在夏季高温天气中，出汗更加频繁。此外，宝宝可能也因各种原因感到焦虑、害怕、紧张、兴奋，也会导致出汗。
另外，宝宝出汗多也可能是生理方面的原因，如睡觉的姿势不正确，或者是睡眠不稳定，导致宝宝兴奋或者是过热而出汗；此外，一些疾病，如感冒、支气管炎、心肺功能发育不良等疾病，也会引起宝宝出汗过多。
如果宝宝出汗多而且持续时间较长，家长要及时带宝宝去看医生做一些相关的检查，包括观察宝宝的发热、呼吸困难、饮食、睡眠等，并把这些情况详细告诉医生。医生会根据宝宝的整体情况，判断出汗过多的原因，并针对性地进行治疗，以便尽早地控制症状。
家长在日常生活中，应注意给宝宝提供清爽、通风的环境和充足的饮水，可以把宝宝多汗的衣物及时换下，给宝宝擦干身体，同时，也要保证宝宝充足的水分和营养，尽可能的避免宝宝低血糖、低血压等情况。如果宝宝的出汗症状持续存在，还必须引起足够重视，及时咨询医生。
