宝宝在外出时容易出汗，这是因为宝宝的汗腺发育不完全，汗液分泌过多，导致宝宝容易出汗。在夏季高温的时候，宝宝更容易出汗，而且气温高时宝宝出汗还会更过于普通情况。
如果经常让宝宝出汗，那么宝宝很容易感冒。那么我们如何预防宝宝在出汗后的感冒呢？
首先，关注室内温度。如果室内温度过高，很容易导致宝宝出汗，因此家里的温度也得保证常温，这样宝宝不容易出汗。
然后，给宝宝穿合适的衣服。高温时，选择透气性较好的衣物，如棉质衣物等。衣服不要过厚，否则宝宝很容易出汗。如果宝宝在活动中出汗，及时帮宝宝更换衣服，这样有助于保持宝宝的健康。
最后，注意宝宝的饮食。要多喝水，多吃蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性食品，以免影响宝宝的健康。另外，家长们在给宝宝挑选食品的时候，要选择一些有利于增强免疫力的食品，如设伏菜、枸杞等。
总之，在宝宝出汗后，赶紧帮宝宝进行清洁和更换衣物，使身体得到合理的保护，增强宝宝的抵抗力。同时还要注意宝宝的饮食，合理的饮食可以增强宝宝的免疫力，使宝宝更加健康。
