绿豆是一种常见的中药材，被广泛应用于中医领域。其中，绿豆有清热解毒，去火降温的功效。因此，煲绿豆水可以起到去胎毒的作用。
绿豆煲水的做法非常简单，只需将适量的绿豆洗净后，放入煲中加入足量的清水，再用中火煮沸，转小火煮至绿豆烂熟即可。在煮的过程中，可以根据自己的口感，添加一些冰糖或者红枣等其他食材，增加营养价值和口感。
绿豆所含的营养物质和药物成分是可以清除进入母体的毒素的。在孕期，因为体内激素水平的影响，孕妇容易出现水肿、便秘等症状，而绿豆中所含的多种营养素如维生素B、C、钾、镁等，可以帮助促进新陈代谢，改善这些症状。
同时，绿豆中还含有豆腐皮素，这是一种天然的黄嘌呤氧化酶抑制剂，可以对人体内的有害物质起到排毒作用，尤其是对孕妇体内的毒素，绿豆有着更有效的清除作用。
然而，需要注意的是，孕妇在煲绿豆时不能添加草药或者其它调味料，否则会产生逆反应或者药物过敏，引起不适和妊娠风险。在饮用绿豆水的时候，也不能过量地饮用，否则会有营养摄入过量而引起水肿等症状的风险。
总的来说，饮用绿豆煲水有清热凉血、去火降温的功效，可以帮助孕妇排毒养颜。不过，在进行此类保健饮品时，需要注意药物过量和营养过量的风险，并根据自身情况进行适度的饮用。
