在孕期，胎动频繁是非常正常的现象。从孕妇的角度来看，感受到胎动可以让其更加接近胎儿并且感受到他们的存在，给予母亲一种亲密感和满足感。
胎动频繁在一定程度上反映了胎儿健康的状态，说明胎儿的生长发育正常，具有活力。同时，胎动次数和频率也是医生判断胎儿健康状况的重要指标之一。
研究显示，从孕20周开始，胎儿每天会有大约4小时的连续活动时间，这期间经常有胎动。孕妇在此期间如果感到胎儿频繁踢动或移动，不必过分担心。
不过，孕妇在孕期要遵循科学的膳食营养方案，不宜过度饮食导致体重增加过快，这样会影响胎儿的健康，而胎动也可能会加剧。
此外，在孕期，孕妇应该保持良好的心态，避免精神紧张，增加自我情绪调节能力，放松身心，这有利于胎儿的健康成长和发育。
