孕前四五周通常被称为胚胎期，这是脏器和身体组织形成的关键阶段。在这个阶段，大约95％的形态畸形会形成，这些畸形可能是由于遗传因素或环境因素引起的。因此，孕前四五周内的孕妇应该特别注意减少引起胎儿畸形的因素，以确保胎儿的健康和良好发育。
首先，孕妇应该尽量避免暴露在有害物质和环境因素下。这些有害物质包括香烟、酒精、毒品、药物和烟草等。这些物质可以穿过胎盘影响胎儿的发育。此外，孕妇还应避免接触有害化学物质如氨、苯、甲醛等，以免影响胎儿发育健康。
其次，孕妇应该保持良好的营养和饮食习惯。这意味着应该多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果和全谷物。同时，孕妇还应该避免食用高糖、高脂肪和加工食品等不健康食物。
最后，孕妇还应该保持良好的生活习惯，如定时锻炼、充足的休息和睡眠、避免压力等。这些习惯可以帮助减少孕妇的紧张感和对胎儿的压力，有利于胎儿健康的发育。
总之，在孕前四五周，虽然胎儿的形态已经开始发育，但还没有完全形成，因此，孕妇应该特别注意尽可能减少有害因素，保持良好的饮食和生活习惯，并定期进行孕检以确保胎儿的健康发育。
