大部分的婴儿一天要睡16-17个小时，间歇中还有很多的进食和换尿布。这会不会让婴儿感到疲劳呢？实际上，这并不会影响他们的精力和注意力。
婴儿睡觉时，不仅仅是休息身体，还有许多神经发展的任务。在睡眠期间，婴儿的身体更能集中于大脑的发育。在这个过程中，形成记忆、学会语言、感受周围环境，还有体验不同的情感。 因此，睡眠对于婴儿的神经发育过程是至关重要的。
婴儿需要的睡眠量与年龄和发育程度有关。据美国儿科学会的指导，新生儿需要睡眠14-17小时，而2岁以下的幼儿需要睡眠11-14小时。这是因为婴儿需要花费很多时间在做一些看起来非常简单的事情，比如学习如何观察和识别身体感觉、如何听和识别声音、如何控制头部、肢体和眼睛等等。 因此，睡眠对于他们来说是一个必不可少的成分。
尽管婴儿有很多的睡眠需求，但在某些时候他们会变得特别活跃。这种变化可能是因为他们正在发生生长性的改变或者是处于探索新环境的期望中。 因此，不管他们是在睡觉还是醒着，婴儿都应该得到最好的照顾和关注。
总之，婴儿所需的睡眠量和频率是需要与他们年龄和发育程度相匹配的。尽管睡眠占据了他们生命的大部分时间，婴儿不会因此变得疲倦或昏昏欲睡。与此同时，感性地回应他们的需求会让他们的神经发育更加迅速和健康。
