四岁的孩子身体正在快速成长和发育，而维生素AD是非常重要的营养素之一，因此给四岁的孩子吃维生素AD的确是一种不错的选择。
维生素A和维生素D是我们身体中必不可少的营养素。维生素A对视力、骨骼、牙齿、皮肤健康都有着重要作用，而维生素D则是有助于钙质吸收，以及骨骼和牙齿健康的关键营养素。
四岁的孩子，因为饮食可能会存在偏好和不均衡，缺乏维生素A和D是很常见的情况。此外，四岁的孩子也很容易出现感冒、咳嗽等疾病，这些疾病也会损害维生素A和D的储存。因此，让孩子补充维生素A和D的确有必要。
不过，我们需要注意的是，给孩子补充维生素A和D不能够成为一种习惯性的行为。孩子摄入过量维生素A和D会引发中毒症状，包括头痛、恶心、呕吐、失眠等。因此，在给孩子补充维生素A和D前，我们需要先确认孩子的饮食状况，避免出现过多补充的情况。
如果孩子确实需要补充维生素A和D，我们可以选择含有维生素A和D的营养品。这些营养品在市面上很容易找到，但是我们需要注意产品的质量，并根据孩子的年龄和体重选择适当的剂量。
总之，给四岁的孩子吃维生素A和D是有必要的，但我们需要避免滥用及过量，保持饮食均衡是最好的途径。在任何情况下，都应该咨询医生的建议，以便得到正确的指导和建议。
