胎儿在子宫内依赖于母体供氧，而且母体的呼吸和心跳都会带来一定的影响，因此，如果母亲长时间坐着，会没有足够的血流向子宫，可能会会导致胎儿的缺氧。
缺氧可能会对胎儿的身心健康造成不良影响。长时间的缺氧可能会导致胎儿发育不良、神经系统发育障碍等病症的发生。所以，孕妇长时间坐着也会增加早产的风险。
孕期应该适当活动，不要长时间坐着不动。可进行适合自己的运动，如散步、瑜伽、游泳、做家务等。适当运动不仅有助于促进胎儿的生长发育，还能帮助孕妇保持身体的健康状况和精神状态。
此外，孕妇长时间坐着不动，还容易引发其他问题，如血栓形成、浮肿、下肢疼痛，严重时甚至会导致深静脉血栓等严重疾病，甚至可能需要手术治疗。
总而言之，孕期应该保持适量的运动，避免长时间坐着不动，以保持自己和胎儿的身体健康。孕妇可以在平时的生活中适当增加体力活动，比如家务劳动、散步、瑜伽等，有助于缓解胎儿缺氧的风险。
