宝宝发烧或发热，在一定程度上是正常的现象，这是人体在抵御病毒、细菌等病原体时所产生的一种自我保护机制。当身体遇到外部威胁时，会自动调节体温来创造恶劣的环境，使病原体不能生长繁殖，同时触发免疫系统的应对反应，加速病原体的清除。
一般来说，人体的正常体温是36.5℃~37.5℃，当体温超过37.5℃时，就被认为是发热了。对于新生儿、婴儿和幼儿来说，由于其免疫系统尚未完全成熟，因此容易感染各种疾病，也容易出现发热现象，这是相对正常的现象。
然而，要注意的是，发烧或发热并不总是好事，如果宝宝的体温持续升高，或超过了正常范围，或伴随其他症状（如咳嗽、腹泻、呕吐等）出现，那就需要及时去医院就诊了。此外，在宝宝发热期间，也需要妈妈们做到以下几点：
1. 给宝宝保持舒适的环境：宝宝发热时，可以给宝宝解开衣服，让其处于凉爽的环境中。
2. 多给宝宝喝水：宝宝发热时会出现口渴的情况，可以多给宝宝适量的水，以保持宝宝体内水分的平衡。
3. 监测宝宝的体温：可以在宝宝的腋下或肛门处用体温计测量体温，定时记录体温的变化。
总之，宝宝发热或发烧是正常的现象，家长不必过于担心。在保持良好的生活习惯的同时，要密切关注宝宝的身体状况，如有异常情况一定要及时去医院就诊。这样才能保证宝宝的身体健康和快速恢复。
