在三岁以下的宝宝中，维生素C是十分重要的一种营养素，他能够增强宝宝的免疫力，帮助身体吸收铁和钙等营养成分，促进肝脏功能，防止感冒，还有大力抗氧化，保护宝宝的眼睛和身体免受自由基的侵害。那么，我们在给宝宝补充维生素C的时候，哪个品牌是好的呢？
1、加强补充
在补充维生素C时，首先需要保证每天宝宝摄取的数量不低于建议量，这样才能达到有效的保健效果。当然，想要加强其效果，可以选购一些富含天然维生素C的食品，例如鲜果蔬类。市面上的鲜榨果汁、果蔬汁也是不错的选择，但是需要注意控制摄入量，以避免宝宝过量摄入糖分。
2、选择靠谱品牌
宝宝在服用营养品时，最重要的一点就是要选择靠谱的品牌，确保产品的安全性、质量和效果。对于维生素C来说，牌子多样，大家可以参考下面这些：
儿童维生素C口服溶液：这款儿童维生素C口服溶液是目前市面上比较受欢迎的一款产品之一，因为它口感好，易于吸收，不会对宝宝的味觉造成负担。由于是一种液体，因此宝宝服用方便，缓解了很多家长的烦恼。
鱼肝油：纯天然的鱼肝油富含天然维生素C，而且还能够提供丰富的维生素A和D。不过，由于鱼肝油含有较高的维生素A含量，家长要在使用前咨询医生确认是否适合宝宝使用。
婴幼儿维C粉； 这种婴幼儿维C粉在市面上也比较容易买到，而且制法简单方便，只需要将粉末溶于水中即可。而且分量小，方便家长进行剂量控制。
总之，对于宝宝而言，补充维生素C是很重要的。然而在购买营养品时，需要认真查看包装标签、产品成分等信息，同时建议在医生建议下进行补充。
