三个月的宝宝呛奶是很常见的现象，这通常是由于婴儿吸吮速度过快、喂奶姿势不正确或者奶嘴流量过大等原因引起的。如果不及时处理，呛奶可能会对宝宝的健康带来影响，因此需要家长采取正确方法进行处理。
首先，当宝宝呛奶时，家长应立即停止喂奶，让宝宝尽可能地呼吸一段时间，脸孔和嘴巴擦拭干净。如果口鼻有奶液，用吸球轻轻吸出奶液。这样有助于延缓呛奶情况的恶化，并防止呛死。
接下来，家长需要观察宝宝的症状，特别是呼吸或心跳的状况，如果情况比较严重，需要及时就医。如果宝宝的状态稳定，则可以给宝宝倒上水，或用抹布擦拭宝宝的脸，让其舒缓急吼吼的呼吸。可以使用些姿势如软着陆般将宝宝稳定在胳膊上，拍宝宝的后背，让宝宝吐出奶液。
另外多加注意：一是喂奶时要控制好奶嘴的流量，不要使得奶嘴的流速过快，一般建议选择医用硅胶或乳胶奶嘴，可以有效地缓解宝宝的呛奶情况。二是家长要控制好喂奶的时间和频率，需要根据宝宝的年龄、身体状况和喂养习惯来制定合理的喂奶计划。如果宝宝打嗝次数多，也会容易引起呛奶，那么就需要按需要给宝宝打嗝了。
总之，对于呛奶的情况，家长要及时发现和处理，特别是注意观察宝宝的呼吸和心跳情况，以保障宝宝的身体健康。另外，喂奶的技巧和方法也需要家长多加注意，避免不必要的状况的发生。
