对于发烧的宝宝来说，建议避免食用辛辣刺激的食物。辣椒、姜、蒜等辛辣调料会加重病情，导致宝宝体温升高、心跳加快等不适症状，甚至可能引发呕吐、腹泻等消化道问题，影响宝宝的康复。
在宝宝发烧期间，应以清淡易消化的食物为主，如米粥、面条、蛋羹、煮熟的蔬菜等。这些食物容易被宝宝的身体吸收，同时又具有补充水分、维持身体能量的作用，有利于宝宝的康复。
此外，宝宝在发烧期间应多饮水，避免饮食过于单一和刺激性，保持清淡健康的饮食习惯，这有益于宝宝的健康和成长。
总之，发烧期间的宝宝需要避免刺激性的辛辣食物，而是应该食用清淡易消化的食物，多喝水，以便加强营养补充，促进身体健康的恢复。如果宝宝的病情严重或症状持续不好转，请及时咨询医生帮助。
