小宝宝的身体正处于快速发育阶段，补钙非常重要，特别是对于那些有点虚弱的宝宝。补钙可以提高骨骼和牙齿的强度，预防骨质疏松和各种骨骼疾病。
为了确保宝宝的饮食均衡，可以采取下列措施来补钙：
1. 给宝宝多补充富含钙的食物：新鲜的蔬菜，水果和酸奶等食物都是富含钙质的食物。比如蔬菜中的芹菜、菠菜等，水果有橘子、葡萄柚、草莓、柠檬等，这些都是很好的钙来源。
2. 多给宝宝晒太阳：阳光可以加强宝宝身体的钙吸收。所以，和家人一起出门散步或者早晚在阳光下玩耍，这样也有助于增加宝宝身体的钙吸收。
3. 食用富含维生素D的食物：维生素D有助于促进钙的吸收，因此食用含有维生素D的食物也很重要。与鱼肝油、肝脏、鸡蛋黄、黄油、鱼类等食物有丰富的维生素D。
4. 运动：运动是促进宝宝钙吸收以及骨骼强度的关键。有氧运动如跑步、跳跃、游泳、乒乓球等都是很不错的运动方式，运动可以增强宝宝的身体素质和身体免疫能力。
总之，如果宝宝有钙不足的问题，为了确保他们足够的营养，可以加强膳食的均衡和增加户外活动量，有利于宝宝身体的健康成长。
