呛奶是将奶煮沸后冷却后再加入冰糖、枸杞等材料，然后再加热，以达到保持奶中营养成分的作用。而螃蟹粥则是将螃蟹肉与大米煮成的粥，是一道营养丰富、美味可口的海鲜粥。那么，呛奶能不能和螃蟹粥一起食用呢？
首先，呛奶是将奶煮沸后再加热，热量较高，容易引起消化不良，所以不建议和螃蟹粥一起食用。同时，螃蟹具有一定的寒性，容易伤害脾胃，而呛奶本身也是一种温热性食品，容易使螃蟹中的寒凉性成分更加突出，进一步刺激消化系统，容易引起腹泻、腹胀等症状。
其次，螃蟹中含有较多的胆固醇，而呛奶中的乳脂肪含量也较高，两者一起食用容易使血脂升高，增加患心血管疾病的风险。
因此，尽管呛奶和螃蟹粥都是营养丰富、美味可口的食品，但在食用时不建议一起食用，以免给身体带来不必要的影响。如果想享用呛奶和螃蟹粥的美味，建议分开食用，并注意两者的热量摄入，避免对身体造成伤害。
