对于2岁的宝宝来说，每天补充维生素C的量应该视孩子日常饮食摄入的口粮而定。通常来说，2岁宝宝每天需要摄入大约15毫克至35毫克的维生素C，以达到维生素C的日常需求。
维生素C是人体必需的营养素之一，它起着很多重要的生理作用，包括增强免疫力、帮助消化吸收等。维生素C在食物中广泛存在，例如柑橘类水果、绿叶蔬菜、草莓、猕猴桃、奇异果等。如果宝宝的日常饮食中摄入了足够的维生素C，那么就无需额外补充。但是，如果宝宝的饮食缺乏维生素C，或者由于天气原因造成宝宝易感，家长可以在医生的指导下适当补充。
补充维生素C有很多形式，例如口服片剂、颗粒、饮料等。但是，不建议家长自行给宝宝补充高剂量的维生素C，因为过量摄入维生素C会导致腹泻等不适症状，而且长期高剂量服用还可能对身体造成影响。
总之，对于2岁的宝宝来说，保证全面均衡的饮食是最重要的。如果家长发现宝宝的饮食缺乏维生素C，可以通过多种途径补充，但应该注意适量，避免过量造成不良反应。另外，对于任何疑问，家长应该咨询专业医生的意见，以保证宝宝的健康。
