呛奶是指孩子进食时，由于进食过快或是其他原因导致食物或液体进入气管或呼吸道引起咳嗽、呼吸不畅甚至窒息的现象。如果孩子呛奶后总是咳嗽，怎么办呢？下面我们为您提供一些有用的建议。
1. 帮助孩子咳出食物或液体
如果孩子呛奶后出现咳嗽，首先要帮助他咳出食物或液体。可以让孩子弯腰，捶背，用手轻轻拍打背部，帮助食物或液体顺利排出。如果孩子无法咳出食物或液体，请及时就医。
2. 注意给孩子进食时的姿势
孩子进食时应该坐直，身体稍稍前倾，让食物顺利通过口腔、咽喉进入胃部。不要让孩子躺下或是在走动中进食，这样会增加食物进入气管的风险。
3. 控制进食速度
让孩子慢慢咀嚼食物，不要匆忙进食。如果孩子吃得太快，也容易导致呛奶。
4. 避免喂食过多或过少
孩子喂食量应该适合孩子年龄和体重，不要过多或过少。过多会增加呛奶的风险，过少则容易让孩子感到饿从而进食过快。
5. 观察孩子是否有其他症状
如果孩子呛奶后出现其他症状，如呼吸急促、气喘、发热等，应及时就医。
总之，孩子呛奶后总是咳嗽要引起重视，家长们一定要认真观察，并采取相应的措施来保护孩子的健康。
