孕三十周的妇女平躺时，胎儿往往受到一定程度的压力，这可能会影响到胎儿的供氧情况。平躺时，子宫会压迫脉络丛，从而影响到胎儿的血液循环。如果胎儿因缺氧而发生窘迫，就可能导致胎儿宫内窘迫。
胎儿宫内窘迫是指胎儿的供氧减少，从而严重影响胎儿的生长和发育。这可能会导致胎儿营养不良、身体畸形、智力低下、甚至死亡。因此，孕妇需适当控制平躺时间和姿势，避免长时间平躺和仰卧位。
孕妇在孕期需要保持合理的身体姿势，以免对胎儿造成不良影响，这对胎儿正常生长和发育至关重要。在孕三十周时，由于胎儿已经较为成熟，需要更多氧气来支持其继续发育。如果孕妇平躺时间过长，便可能导致子宫压迫脉络丛，使胎儿供氧不足，缺氧会严重影响胎儿的健康。
因此，在孕妇孕期时，需要适当控制平躺时间和姿势，更多地坐或站，或采用侧卧位休息。同时，胎儿发育也需要充足的氧气和营养，所以孕妇在日常生活中也要注意饮食营养，保证足够的营养供给。总的来说，保持合理的身体姿势和健康的生活方式，是保障胎儿健康成长的重要措施。
