婴儿饮食乃是成长的必要条件，喂养过程中呛奶是一种常见的问题。呛奶是指婴儿在喝奶时，由于饮食过快或不正确的姿势，导致奶流入喉管或气管，引起窒息。如何避免婴儿呛奶呢？
1、选择正确的奶瓶
选择适合宝宝的奶瓶，有一定的调控流量的奶嘴可以让奶流缓慢些，从而减少婴儿呛奶的机率。
2、选用适当的奶嘴
新生儿可以使用1号奶嘴，3个月以上的儿童可以尝试用2号奶嘴。
3、使婴儿正确姿势喝奶
将婴儿放在你的腿上，身体保持45度角，在喂奶时让他头部向上。这可以防止奶流入气管。如果您正在喂奶，婴儿感到不适，需要将奶瓶从婴儿口中取出，以便改变位置或检查奶嘴。
4、让婴儿在喂奶的时候保持镇静
当婴儿心情不稳定或情绪过度兴奋时，可能会导致快速进食和呛奶的情况。在喂奶时，无论什么原因，一定要保持镇静，逐步引导婴儿进食，并避免分散他们的注意力。
5、逐步增加喂养量
在宝宝逐渐适应喝奶的过程中，逐渐增加喂养量，不要过快增加。不能因为想省时间或给宝宝加餐而强行灌饱。
总之，婴儿喝奶时需要注意许多事项，避免呛奶是其中之一。选用适当的奶瓶、奶嘴，确保婴儿姿势正确，保持镇静，逐步增加喂养量等可以减少宝宝呛奶的风险。同时，在喂奶的过程中要观察宝宝是否有不适的情况，及时采取必要的措施，保证宝宝的健康成长。
