孕妇睡眠不足是一种非常常见的问题，有时候可能由于体重增加、体形改变、胎动等因素导致孕妇很难入睡，而有时候可能是由于压力、焦虑等因素导致的失眠。那么，孕妇睡眠不足会不会影响胎儿呢？答案是：会。
孕妇睡眠不足会导致身体各种功能减弱，大脑处理信息的能力降低，同时也会增加产生压力激素的概率。这些情况都可能导致血氧供应不足，从而造成胎儿缺氧。在孕期，胎儿正处于生长发育的关键时期，如果缺少氧气、营养和充足的睡眠，就不利于胎儿健康，可能会对胎儿的体重、神经系统发育、免疫系统等产生长期的影响。
实际上，孕期胎儿的需氧量是很高的。孕妇睡眠时若是口鼻受阻，也会导致缺氧，这也是孕期鼾症的高发期。如果经常发生呼吸暂停、口鼻受阻，会导致胎儿缺氧，使胎儿大脑发育受抑制，导致智力发育低下、学习困难等后果。
因此，孕妇在孕期要保证充足的睡眠时间，保持充足清新的空气流通，适当锻炼，保持良好心态等等操作，能够帮助孕妇创造一个舒适、温馨的孕期环境，对胎儿的健康成长有很好的帮助。
