宝宝胎心率低是一个比较常见的问题，这个问题的出现通常是由于胎儿缺氧导致的。如果你发现自己的孕期中宝宝的胎心率降低了，那么应该及时采取相应的措施。
首先，如果您发现宝宝的胎心率降低了，那么应该迅速就医。如果您在家自我监测，发现宝宝的胎心率不正常，可以向医生提供具体信息，医生会做出相应的判断。
其次，应该多注意休息，保证足够的睡眠和充足的营养摄入，避免过度着急和紧张。
最后，如果医生判断需要进行进一步的治疗，您应该积极配合医生进行。有时需要进行固定床位休息或是接受输液、药物或是简单的手术，必要时也要考虑剖宫产。
总之，宝宝胎心率低是一个比较普遍的问题，但是正确的处理方法是非常重要的。各位准妈妈要根据医生的建议积极治疗，同时要遵循正确的生活方式，保证自身身体健康，才能让胎儿得到最好的保护和照顾。
