宝宝多久开始补充维生素，一般来说是从出生后开始。在这个阶段，母乳中含有丰富的营养物质，其中包括维生素，能够为宝宝提供所需的营养供给。如果宝宝没有太过严重的缺乏症状，一般情况下是不需要额外补充维生素的。
不过，当宝宝开始断奶，或者开始由母乳转到配方奶的时候，就需要考虑是否需要额外补充维生素了。因为配方奶中添加的维生素不如母乳中的营养成分丰富。同时，从6个月开始，宝宝开始添加辅食，这个时期宝宝需要额外的维生素，例如维生素C和维生素D。
对于6个月到1岁的宝宝来说，日常饮食中含有的维生素并不全面，因此需要额外提供维生素D。维生素D的主要来源是太阳光，但是中国的气候条件使得宝宝可能难以获得足够的阳光。因此，建议宝宝每天补充400国际单位（IU）的维生素D。
总而言之，宝宝需要补充维生素的时间和方式都需要根据宝宝的年龄和情况而定。最好在医生或营养师的指导下进行补充，以确保宝宝获得足够的维生素和其他营养物质。同时，还需注意维生素反应，如口干、头痛、呕吐、肌肉酸痛等，如出现不良反应，应及时停止补充。
