宝宝补钙是很重要的，因为钙是儿童骨骼生长必不可少的营养元素。而豆浆是很好的补钙食品之一，因为豆浆中含有高达120mg/100ml的钙质，而且是植物性食品，对消化吸收有利，不会像牛奶一样引起过敏和便秘等问题。
然而，孕妇喝豆浆就要有所考虑。虽然豆浆含有丰富的钙质，但同时还含有一些抑制人体对钙吸收的物质，如草酸和皂素等，因此孕妇最好不要单独以豆浆为钙补充来源，建议可以选择多种含钙丰富的食品，如奶制品、豆腐、杏仁、芝麻等。
此外，孕妇也需注意是否有豆浆过敏或乳糖不耐受等问题。如果孕妇身体状况良好，没有过敏或不耐受等问题，适量饮用豆浆是可以的。
总而言之，宝宝可以喝豆浆补钙，而孕妇则需要根据自身情况适量摄入豆浆，并注意多种补钙食品的搭配。在选择豆浆时，最好选择自制豆浆或者加工过程简单的豆浆产品，避免加入过多糖分和添加剂等不利于健康的成分。
