根据美国儿科学会的建议,一岁及以上的婴幼儿每天应该补充400国际单位(IU)的维生素D。因此,宝宝一岁半可以吃两粒维生素D,但请务必遵循医生或儿科医师的建议,避免超过建议用量。
维生素D是非常重要的营养素之一,它可以帮助孩子的身体吸收钙和磷,维护骨骼健康。此外,它还有助于增强免疫系统的功能,预防一些慢性疾病,如心脏病和糖尿病。
一般来说,宝宝从母乳或配方奶中摄取的维生素D量是不足的。因此,很多医生会建议宝宝每天额外摄取维生素D。维生素D可以通过多种形式摄取,包括口服液体、软胶囊和小颗粒状等。家长应该选择适合自己宝宝的形式,并遵循医生的建议给宝宝补充维生素D。
总的来说,宝宝一岁半可以吃两粒维生素D,但建议与医生咨询后再给宝宝补充维生素D,并严格控制摄入量,以避免超量摄入。