一岁宝宝可以开始逐渐引进牛奶和奶制品，但是需要注意的是，一岁的宝宝仍然处于快速生长和发育的阶段，其身体需要的营养素也有着相对更高的需求量。因此，给宝宝引进补钙奶粉需要慎重考虑，需要根据宝宝的实际情况和医生的建议来决定。
首先，需要区分清楚宝宝是否存在钙缺乏的情况。如果宝宝的饮食摄入足够的钙，且生长发育正常，那么补钙奶粉可能就不是必要的了。此时，家长应该注意宝宝的饮食搭配，确保宝宝的饮食中含有充足的钙质食品，例如牛奶、奶酪、豆腐等等。
如果宝宝存在钙缺乏的情况，例如出现口腔溃疡、腿部肌肉抽筋等症状，医生可能会建议使用补钙奶粉。此时，应该选择符合国家标准、有品牌保障的产品，给宝宝选择适当的剂量，同时注意观察宝宝的反应，避免出现过敏等不良反应。
需要指出的是，宝宝如果过早地过量引进补钙奶粉，不仅无法提高钙吸收的效率，反而可能会对宝宝的健康产生负面影响。因此，引进补钙奶粉应该作为一种辅助手段，而不是主要的饮食来源。最好的方式还是通过多样化的饮食，让宝宝获得均衡的营养。
